К молитве, как и ко всякой добродетели, приходится себя понуждать.

Молитва помогает сохранять памятование о Боге,     что очень важно.

Нужно стараться придерживаться пусть маленького,  но постоянного молитвенного правила.

Не обязательно выполнять его сразу, можно по частям, чередуя с необходимым дневным трудом, что часто удобнее.

Кроме молитв из утреннего и вечернего правила            в него могут входить Священное Писание                   (особенно Новый Завет и Псалтирь),

Иисусова молитва,

акафист Благовещению.

Полезны молитвы своими словами, если читать эти молитвы со вниманием.

Молитвенные песнопения богослужений